Ortopedistas alertam para o uso imediato da “cadeirinha”

Apesar da prorrogação do prazo, especialistas defendem a utilização do equipamento para diminuir número de mortes infantis em acidentes de trânsito, especialmente nas férias

Pelo Conselho Nacional de Trânsito – Contran a obrigatoriedade do uso da “cadeirinha” para crianças passa a valer efetivamente a partir de 1º de setembro, mas para ortopedistas o uso deve ser imediato. Medida para dar maior proteção aos menores em casos de acidentes no trânsito.

O alerta dos médicos é fundamentado nos dados da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT. Segundo a instituição, cerca de 2.500 crianças brasileiras morrem a cada ano por serem lançadas contra o painel ou o vidro de veículos, durante acidentes, e que um número maior ainda sofre ferimentos que deixam sequelas.

“Os responsáveis pelo Contran prorrogaram o prazo devido à falta do produto no mercado. Mas também sabem da necessidade do equipamento de segurança para proteção dessas crianças. Até porque o tratamento de fraturas em crianças é mais complexo do que em adultos”, observa o ortopedista Vicente Carlos Franco Macedo, membro da SBOT.

“A responsabilidade dos pais aumenta principalmente durante o período de férias escolares, época em que aumentam o número de veículos pelas rodovias. Por isso, no planejamento da viagem já deve ser considerado o uso do equipamento”, orienta o médico.

Os modelos são específicos para cada faixa etária. São eles:

• Berço portátil deve ser usado para bebês de até 1 ano.
• De 1 a 4 anos, o modelo indicado é a cadeirinha auxiliar que deve ser fixada no veículo pelo cinto de segurança.
• O assento de elevação coloca a criança, de 4 a 7 anos, à altura necessária para usar o cinto de segurança do veículo.
• A partir dos 7 anos, uso obrigatório do cinto de segurança do veículo.

A partir de setembro, a falta desses equipamentos no transporte dos menores será punida com multa de R$ 191,53.

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Mais de 8.000 implantes no bumbum em 2009

Implante de silicone na região dos glúteos vira febre entre mulheres e homens, diz pesquisa IBOPE

Apesar de terem sido criados nos anos 60 para cirurgias reparadoras, hoje os implantes de silicone têm sido cada vez mais procurados para cirurgias estéticas. Tanto é que, segundo pesquisa IBOPE, encomendada pela coordenação do XI Simpósio Internacional de Cirurgia Plástica, no ano de 2009 foram realizadas no Brasil 645.464 cirurgias plásticas, sendo 443.145 cirurgias estéticas (69%).

Dentro das cirurgias que utilizaram próteses de silicone (quase 159 mil), 156.918 foram em mulheres, das quais 5%, ou 7.771, corresponderam à gluteoplastia, que é recomendada para casos de assimetria, hipotrofia e flacidez dos glúteos com aumento e remodelagem das nádegas. Já no que diz respeito ao sexo masculino, acredite: do total de 1.793 homens que colocaram silicone no ano passado, 18% das cirurgias – 320 – também eram de glúteos.

Isso tudo porque hoje em dia ter um bumbum perfeito é tão cobiçado que tem feito com que mulheres e homens passem horas na academia para tentar definir, modelar e até mesmo aumentar esta região do corpo. Porém, essa maratona muitas vezes não traz o resultado esperado e deixa as pessoas apenas suadas e frustradas. Motivo esse que faz com que muitos brasileiros vão em busca de uma solução mais prática e eficaz: a prótese de silicone.

Não é à toa que de acordo com dados da Silimed, única fabricante de implantes de silicone da América Latina, que exporta suas próteses para mais de 60 países, entre eles EUA, Alemanha e Japão, de 2008 para 2009 a procura pelas próteses de glúteo aumentou em 23%, sendo que o Estado de São Paulo é responsável por 33% das vendas, seguido pelo Rio de Janeiro (14%), Goiás (9%), Paraná (8%), Distrito Federal (7%) e Minas Gerais (7%). O tamanho de prótese mais procurado é o de 300 ml, que representa 25% das vendas; o segundo mais requisitado, o de 270 ml, equivale a 23%; e o terceiro colocado é o de 240 ml, que corresponde a marca de 13% das vendas da empresa.

Existem atualmente duas opções de próteses para o glúteo: lisa redonda e quartzo oval. Esta última, lançada recentemente, tem um desenho adequado ao padrão brasileiro. O implante é preenchido com gel de silicone exclusivo capaz de moldar o corpo com eficiência, naturalidade e segurança.

No que diz respeito à cirurgia, existem diversas técnicas, porém a mais utilizada é a que é feita através de uma incisão entre os glúteos com cerca de 5 cm. A partir deste corte a prótese é colocada dentro do músculo, pois ele a protege e possibilita um resultado mais natural. “O pós-operatório exige repouso nas primeiras 24 horas. É possível caminhar já no dia seguinte e retornar ao trabalho após dez dias. Quanto à cicatriz é praticamente invisível”, afirma o cirurgião plástico Raul Gonzalez (SP), membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e um dos pioneiros em gluteoplastia.

Nos consultórios médicos, a principal dúvida dos pacientes que pretendem aderir ao procedimento é em relação ao possível incômodo na hora de sentar. Segundo Gonzalez, nos primeiros dez dias de pós-operatório a pessoa deve dormir em decúbito lateral, mas já pode sentar no dia seguinte a cirurgia. As atividades normais costumam ser retomadas 10 dias após a cirurgia, podendo inclusive voltar a dirigir. Ginástica e academia devem esperar dois meses.

O implante no glúteo sozinho, no entanto, não é o suficiente para obter excelentes resultados. “Para ficar satisfeita com a cirurgia, é importantíssimo que a paciente conheça bem o cirurgião plástico, saiba se ele é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, faça todos os exames pré-operatórios solicitados pelo médico, nunca opere em consultório ou clínicas sem condições de dar suporte integral a vida e siga as recomendações no pós-operatório”, complementa Fernando Serra, cirurgião plástico do Rio de Janeiro.

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Exercício X Dieta: O desafio está lançado!

Em um mundo perfeito, todo mundo iria trabalhar bastante e comer bem o tempo todo. Mas isso nem sempre é possível, então foi elaborada uma pesquisa com alguns peritos para descobrir o que realmente mais importa… fazer dieta ou exercício para perder peso, combate a doenças e estimular o bem-estar. Aqui, temos a coroa de campeão em cada categoria.

Perder peso

O vencedor: Dieta
O motivo: Como a pesquisa deixa claro, o corte de calorias de sua dieta é o caminho mais direto para um tamanho menor do vestido. “É muito mais fácil cortar 500 calorias do que gastar uma hora no ginásio queimar 500 calorias por dia”, afirma Timothy Church, MD, Ph.D., Diretor de Pesquisa da Medicina Preventiva do Pennington Biomedical Research Center, da Louisiana State University. No entanto, tanto a dieta quanto o exercício são essenciais para manter-se no peso.

Aumento de Energia

O vencedor: Exercício
O motivo: o exercício faz com que o cérebro libere revigorantes neurotransmissores como a dopamina e norepinefrina, diz Patrick O’Connor, Ph.D., um psicólogo em exercício da Universidade da Geórgia. Pessoas que treinam constantemente exibem altos picos de energia, de acordo com 70 estudos.

Reduzir o risco de doença cardíaca

O vencedor: Dieta
O motivo: “Se você tivesse de se concentrar em um nutriente que reduziria o risco de doença cardíaca, seria de ácidos graxos ômega-3″, diz William Harris, Ph.D., diretor do Centro de Pesquisa em Saúde Cardiovascular da Universidade de South Dakota. Nos estudos, o ômega-3 dos peixes diminuem o risco de doença cardíaca em até 64%. Dito isso, exagerar em cargas de exercícios não reforça o seu sistema cardiovascular.

Prevenir o diabetes

O vencedor: Exercício
O motivo: Quase 10 milhões de mulheres americanas têm diabetes. Alcançar um peso saudável através de dieta e exercício físico é a mais forte defesa contra a doença, mas a atividade física tem uma ligeira vantagem. músculos ativos devoram a glicose do sangue como combustível, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estável.

Prevenir o câncer

O vencedor: Ambos
O motivo: Manter uma dieta principalmente à base de vegetais e exercícios regulares criam o padrão-ouro de defesa contra o câncer. Tenha em mente: Quando maior a dediação, maior a proteção.

Melhorar o humor

O vencedor: Exercício
O motivo: Uma suada sessão de 20 minutos pode ser suficiente para animar o seu humor para um gritante período de 12 horas, informa um estudo da Universidade de Vermont. Também pode ser tão eficaz como medicação para tratar a depressão em algumas pessoas. O exercício pode levar à mudanças no cérebro que fortalecem sua determinação contra o estresse.

Prática de futebol para jovens exige atenção

Intensidade dos treinos pode ocasionar lesões e prejudicar crescimento

Com a realização dos jogos da Copa do Mundo de Futebol da FIFA, muitas famílias se veem com o sonho de ter os filhos defendendo o país na próxima edição do mundial que será disputado no Brasil, em 2014.

Mas os médicos alertam que esses pais e filhos devem segurar a ansiedade para evitar riscos à saúde. “Quando os treinos são intensos, a sobrecarga reduz a produção do hormônio IGF1, o que pode provocar microtraumatismos nas placas dos ossos. Principalmente, se esses treinos forem durante a puberdade, quando ossos, músculos e tendões se desenvolvem”, explica Vicente Carlos Franco Macedo, ortopedista membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT.

O médico explica ainda que o problema está relacionado a carga exagerada de treinos, não ao esporte. “O futebol praticado com amigos ou mesmo na escola durante a semana, com duração média de uma hora, não oferece riscos. Sendo este, importante para desenvolvimento dos jovens”, esclarece Vicente.

Portanto, para os pais que pretendem inserir os filhos em escolinhas de futebol, o ortopedista orienta sobre a necessidade da avaliação médica antes. “Mesmo com a liberação médica, é importante que os pais fiquem atentos a alimentação e duração dos treinos”, destaca.

Segundo Vicente, se esses cuidados não forem tomados, os jovens podem apresentar problemas de lesões nos tendões e nos músculos, exatamente como acontecem com atletas profissionais.

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