Retinopatia diabética - doença que mais cega no mundo

A Retinopatia diabética é uma das principais causas de cegueira no mundo. A doença é provocada por complicações do diabetes, que devido o alto nível de açúcar no sangue, causa lesões definitivas nas paredes dos vasos que nutrem a retina.

Segundo dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), a retinopatia diabética é causa da cegueira, de 5% a 8% dos pacientes no mundo e responsável por 12% dos novos casos.

“A retinopatia diabética é silenciosa. Normalmente ela não manifesta sintomas e só é diagnosticada quando o paciente descobre o diabetes ou em alguns casos, anos depois disso, o que dificulta o tratamento”, afirma André Rangel, oftalmologista membro da Academia Americana de Oftalmologia (AAO).

Estima-se que no Brasil hoje, 6,1% da população – 11,5 milhões de pessoas – tenham diabetes, sendo que 5% desse total são crianças. O conselho Brasileiro de Oftalmologia acredita que 50% das pessoas com diabetes no país desenvolverão retinopatias, somando um total de 5,5 milhões de brasileiros com a doença.

De acordo com CBO, 80% dos pacientes diabéticos apresentarão algum grau de retinopatia diabética após 25 anos de instalada da doença. “Normalmente quem tem diabetes do tipo um pode manifestar a doença de 5 a 10 anos após o diagnóstico de diabetes. Já a do tipo dois pode apresentar a retinopatia no diagnóstico da doença”, conta o médico.

Um paciente diabético tem 29 vezes mais chances de ter cegueira que um paciente sem a doença. Por isso, o especialista aconselha: “Os diabéticos precisam ter um acompanhamento com um oftalmologista. E sempre controlar a taxa de glicose no sangue, diminuindo as chances de desenvolver a doença”.

Mas, o médico destaca que, apesar do alto número de pessoas com retinopatia diabética, hoje há mais conhecimento sobre a doença, mais tecnologia disponível e tratamentos que melhoram a visão do paciente. “No entanto não adianta melhorarmos a visão do paciente com laser, medicações, cirurgias, se a diabete não estiver controlada, pois o avanço da retinopatia diabética é consequente ao não controle da doença. Quando o paciente é disciplinado e tem um bom controle da diabetes, provavelmente não desenvolverá nenhum grau de retinopatia”, orienta.

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Tempo seco lota hospitais de Uberlândia

Médicos atendem uma média de 30 crianças por dia durante o período

Uberlândia/MG - Para alguns, o inverno é a estação mais agradável: dormir enrolado no edredon, tomar chocolate quente, entre outros prazeres que o clima proporciona. Por outro lado, é uma das estações em que as pessoas mais padecem de males respiratórios e da pele, sobretudo, as crianças.

Segundo dados fornecidos pelo Laboratório de Climatologia e Recursos Hídricos da Universidade Federal de Uberlândia, entre 15h e 16h é o período em que a umidade sofre uma alteração considerável, podendo sair de 20% e chegar a 30%.

Em Uberlândia não chove há quase 80 dias e, somando-se isso a poluição existente, aumenta o índice de problemas respiratórios. Segundo o coordenador do Laboratório da UFU, Washignton Assunção, há uma variação de 20° por dia na cidade. A temperatura chega até 32° e sofre uma queda brusca podendo atingir de 12°a 14° à noite (principalmente durante a madrugada).

Toda essa questão climática somada à falta de chuvas e queimadas típicas do período são fatores que favorecem o aparecimento das doenças típicas do período seco. As crianças são as principais vítimas.

A pediatra Ivana Ribeiro Rocha, do Complexo Hospitalar Santa Genoveva, diz que atende uma média de 30 crianças por dia. Durante este tempo seco, 70% dos atendimentos são relacionados a crianças que apresentam algum tipo de problema respiratório (rinite, pneumonia ou bronquite) e 20% relacionados a problemas de pele (ressecamento).

Washignton Assunção não é nada otimista em relação a previsão de chuvas para os próximos dias. Ele afirma que as primeiras chuvas devam cair apenas a partir da segunda quinzena de setembro. Até lá as pessoas ainda devem sofrer com as doenças típicas do período.

A recomendação dos médicos, portanto, é a prevenção. Recomenda-se uma alimentação rica em frutas e verduras além de hidratação durante todo o dia. O uso de cremes hidratantes para evitar o ressecamento da pele também é outra boa dica.

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Síndrome do Olho Seco é provocada por redução de lágrima

Problema pode ser associado ao tempo seco e uso de medicamentos

A síndrome do olho seco é um problema ocular cada vez mais frequente nos consultórios. A doença é caracterizada pela diminuição da produção da lágrima ou a sua má qualidade.

Geralmente a redução da lubrificação dos olhos é ligada a fatores ambientais como vento, locais muito ensolarados e baixa umidade. Pode ser provocada também por medicamentos, idade, lentes de contato e doenças sistêmicas, como artrite e lúpus.

“Quando piscamos estamos lubrificando nossos olhos e espalhando as lágrimas por sua superfície. Ao piscar as lágrimas vão para dentro e são drenadas pelos canais lacrimais e quando há alguma falha nesse processo acontece a Síndrome do Olho Seco”, afirma André Rangel, oftalmologista membro da Academia Americana de Oftalmologia (AAO).

De acordo com o oftalmologista os principais sintomas da patologia são: coceira, queimação, olho vermelho, secreções, sensação de areia nos olhos, sensibilidade a luz, visão borrada que melhora ao pisar e desconforto após ver televisão, ler ou trabalhar em computador.

Qualquer alteração percebida nos olhos o indicado é procurar um especialista e não se automedicar, o que pode piorar a situação. “Quando o paciente vai à clínica diagnosticamos seu problema e passamos o tratamento adequado”, diz o especialista.

Hurley lança linha feminina no Brasil

Baseada na liberdade de expressão e voz individual, a inovadora Hurley lança sua coleção feminina em território nacional.

Apaixonado pela natureza, praias e surf, Bob Hurley começou sua história como empresário ainda no final dos anos 1970, quando criou a Hurley Surfboards, em Costa Mesa, na Califórnia.

Desde então sua marca foi conquistando mais e mais consumidores e seu mix de produtos foi sendo incrementado gradativamente. Sua forte ligação com o universo jovem o fez perceber que o surfista atual também se interessava em moda. Com esta visão associada a necessidade de uma nova proposta ao mercado, a Hurley se estabelece como marca e lança sua primeira linha de roupas em 1999.

Apesar de ter suas raízes no beachwear, a Hurley não faz somente moda praia. Num processo natural de evolução, a marca se tornou mais urbana, em coleções completas compostas por jeanswear, alfaiataria e acessórios. Suas referências transitam entre elementos da cultura jovem - como música, arte e comportamento, que estão ligados entre si - expressam o DNA da marca, e são interpretadas como informação de moda.

Seguindo o posicionamento global da marca, já presente em lojas de departamento como Bloomingdale’s, Macy’s, Nordstrom, Fred Segal, American Rag, Aritizia, etc., a Hurley traz simultaneamente para o Brasil a coleção Young Contemporary, linha premium feminina da marca, com distribuição focada nas principais lojas multimarcas de moda do país.

Informações: Tel. (11) 3226.2233
Site: http://www.hurley.com.br/yc

É recomendado beber água durante as refeições?

O consumo excessivo de água realmente levar a indigestão e ganho de peso?

Muito se ouve para nunca beber pouco antes, durante ou logo depois que for comer, pois prejudica a digestão e leva ao ganho de peso. Isso é verdade?

Há pouca evidência sugerindo que a água potável durante as refeições irá prejudicar a digestão ou causar-lhe ganho de peso. Quando se trata de o que você deve beber, uma incursão através de blogs da Internet revela que muitas pessoas têm opiniões fortes sobre água potável, mas nem todas são baseadas em evidências científicas. Alguns dizem que você deve beber água antes, durante ou após uma refeição, outras dizem que você nunca deve beber a qualquer momento próximo de uma refeição. Alguns conselhos ainda afirmam que a água deve estar em temperatura ambiente ou morna e nunca fria ou gelada. E todas essas dicas, muitas vezes contraditórias também têm argumentos aparentemente racional como justificação.

Mas qual é a evidência?

Primeiro, o corpo humano é composto de cerca de 60% de água, e há um equilíbrio de fluidos intrincados dentro e fora de cada célula. Não há dúvida que precisamos de água. Recomendações para a quantidade varia, dependendo de como você é ativo, o quanto quente e / ou úmido está o ambiente e quanta água que consumimos nos alimentos. Se você está em risco de tornar-se desidratado, você deve beber água quando puder.

E sobre a água e perda de peso?

A água é geralmente recomendada como parte de um regime de emagrecimento. Sua grande vantagem é que não tem calorias. Se existe uma escolha entre beber um grande gole de refrigerante que podem conter 500-700 calorias, ou um copo de água com zero calorias, a água é a escolha óbvia. Não vai fazer uma grande diferença se você beber com uma refeição ou separadamente. Não importa quando você faz isso, se você substituir a água que não possui calorias por uma bebida calórica, a água irá promover a perda de peso, reduzindo a sua carga calórica de líquidos.

Sobrancelha bem feita faz diferença e chama atenção

Cada mulher tem o seu jeito de fazer a sobrancelha. Algumas preferem bem fina, outras um pouco mais grossa e tem também aquelas que gostam das arqueadas, mas o importante é estar sempre bem feita, pois ela ajuda na moldura do rosto.

Porém, é preciso tomar cuidado com os excessos, pois deixa de ser um fator estético e se torna um grande problema, gerando perda parcial ou total desses fios. Existem diversas causas que podem levar a isso, entre elas estão:

• Stress;
• Retirada excessiva na depilação;
• Cicatrizes na região devido a acidente, queimaduras, piercing;
• Doenças da tireóide;
• Irradiação;
• Ausência congênita;
• Alopecia areata;
• Tricotilomania: hábito de retirar os próprios cabelos.

Mas quem sofre de algum desses problemas citados, não precisa se desesperar, pois hoje existe o Transplante de Sobrancelha. A cirurgia é realizada com anestesia local e os pelos utilizados para reconstrução são retirados de uma pequena tira do couro cabeludo chamada de “área doadora”. Com o auxílio de microlâminas os fios são implantados um a um na posição e direção correta.

A recuperação é muito simples, o paciente recebe alta no mesmo dia e pode voltar rapidamente às suas atividades. “É muito raro haver complicações, mas quando ocorrem são de fácil controle. Apenas pequenas equimoses (manchas roxas) e um pequeno inchaço das pálpebras”, diz Fabrício Ribeiro, cirurgião plástico da Clínica de Estética e Dermatológica Perfetta, localizada no bairro Pacaembu, em São Paulo.

Três a quatro semanas após a cirurgia os fios implantados cairão, mas o bulbo do pelo permanece, o que estimula o crescimento de pelos depois de 12 semanas. Os fios transplantados na sobrancelha terão a velocidade de crescimento igual a dos cabelos do couro cabeludo e logo deverão ser aparados mensalmente.

Com um resultado natural e definitivo, a cirurgia pode ser feita em pessoas de qualquer idade, desde que tenha área doadora, e custa em torno de R$3 e R$5 mil.

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Descubra qual melhor calçado para seu pai

Apesar de mais confortáveis, a escolha dos calçados masculinos também requer atenção

O “Dia dos Pais” está próximo e no momento de decidir pelo presente é fundamental algo que dê prazer e represente os sentimentos. Mas na hora das compras é preciso atenção, principalmente se a escolha for pelos calçados. Para ajudar aos filhos, o ortopedista Vicente Carlos Franco Macedo dá algumas dicas.

“A saúde dos pés deve estar sempre em primeiro lugar e o calçado pode afetar, positiva ou negativamente isto. A maneira de pisar e o tipo de calçado influenciam tanto no funcionamento quanto no formato dos pés. Ao entrar em contato com o solo, os pés agem no controle de postura, equilíbrio, apoio, impulsão, absorção de impactos e distribuição do peso. Assim, o uso frequente de um calçado inadequado pode gerar problemas”, explica o médico.

Segundo o ortopedista, se o pai é um esportista, a melhor escolha é o tênis. “Além de muito confortável, os tênis possuem características específicas para cada esporte e formato do arco plantar dos pés. Por isso, é importante observar o sistema de amortecimento, principalmente para uso em esportes de grande impacto e caminhadas”, orienta.

Entretanto, nas lojas também tem opções de sapatos que com tecnologia adotada em tênis, como amortecimento com sistema de ar, reforços acolchoados, palmilhas antiimpacto e solados com recursos anatômicos, melhoram a qualidade de vida dos pés e diminuem a incidência de doenças ao longo prazo nos pés.

“Os fechados costumam acomodar melhor os pés. Fivelas e cadarços ajudam a manter o sapato preso aos pés. Nem sempre o elástico é uma boa alternativa, uma vez que pode prejudicar a circulação sanguínea”.

De acordo com Vicente, calçados não têm a função de corrigir problemas ortopédicos, mas podem adaptar o pé para que o passo fique correto e amenizar as deformidades. “Cada pessoa tem um pé diferente. Sendo que temos três tipos de dores muito frequentes nos pés que localizam na parte dos dedos (antepé), no meio do pé (médio pé) ou na parte de trás (retropé)”, destaca.

“Em resumo, para agradar o pai devemos presenteá-lo com um tênis feito com tecnologia para pé chato ou pé cavo. No caso de ser um sapato, devemos dar um que tenha salto com bolha de 3 cm para que o centro de massa do corpo fique no meio do pé não sobrecarregando o antepé e o retropé”, indica o médico membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT.

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Como evitar o Torcicolo [dores no pescoço]

Postura inadequada, especialmente na hora de dormir ou trabalhar, estresse emocional, excesso de carga, desequilíbrio postural e fadiga. Essas são algumas das causas que podem levar a pessoa a ter um torcicolo, um distúrbio do pescoço caracterizado pelo enrijecimento dos músculos da região, fazendo com que os movimentos da cabeça se tornem muito dolorosos e limitados. O que muita gente não sabe é que existem diversos tipos de torcicolo. Veja abaixo:

- Repentino: decorrente de uma contratura muscular, que pode ser resultado de má postura do pescoço, movimento brusco, tensão, exposição ao frio ou má posição ao dormir;
- Congênito: Até os bebês podem ter o problema, logo no nascimento, geralmente causado pela contratura do músculo esternocleidomastóideo (liga o osso esterno e a clavícula) durante o parto. Caso não ocorra um tratamento adequado (fisioterapia), a criança pode crescer com a cabeça desviada para a direção da lesão e o queixo para o lado oposto;
- Espasmódico: espasmos neurológicos irreversíveis, de causa desconhecida, desviam frequentemente a cabeça para um lado.

E você sabe qual é o principal inimigo do pescoço e um dos principais causadores do torcicolo? O travesseiro. O tamanho, a expessura e o material devem ser respeitados na hora da compra. Sem o apoio correto, o pescoço sofre problemas estruturais que interferem nos processos recuperativos noturnos, todos coordenados pelo cérebro de forma inconsciente.

O tamanho do travesseiro muda de acordo com a forma em que a pessoa dorme. O quiropraxista australiano Jason Gilbert, autor do livro “O Segredo da Coluna Saudável – Siga os passos para uma coluna sem dor” (Editora Gaia), passa algumas dicas:

• Independente do modo que você dorme, o travesseiro deve estar embaixo da cabeça, nunca dos ombros;
• Ele deve ter uma espessura em que deixe a cabeça no mesmo alinhamento da coluna vertebral quando estiver de barriga para cima;
• Quando estiver de lado, a orelha deve estar na mesma linha do ombro;
• Aqueles que dormem de lado não podem usar o travesseiro nem baixo, nem alto demais para manter a curva do pescoço. Isso também serve para quando estiver deitado de barriga para cima.

Mas os cuidados não param por ai. Existem outros costumes que também podem ser evitados para ajudar na prevenção do torcicolo. Veja o que fazer e o que não fazer:

O que fazer:
Mover a cabeça freqüentemente quando passar muito tempo trabalhando no computador
Colocar gelo quando estiver dolorido e inflamado
Ao investigar a causa e realmente estiver com torcicolo, ao invés de tomar um remédio prefira fazer um ajuste quiroprático

O que não fazer:
Não ficar muitas horas com a cabeça flexionada ou inclinada para o lado por muito tempo
Não dormir de bruços ou no sofá usando o apoio para colocar a cabeça
Não usar o telefone entre os ombros e a orelha

Se mesmo assim a dor surgir ou persistir, Jason Gilbert aconselha fazer um ajuste quiroprático imediatamente, alongamentos e movimentos para o pescoço. “Não use colete e prefira gelo ao invés da compressa com água quente, pois ela inflama ainda mais o pescoço”, afirma.

Saiba mais sobre a Quiropraxia:
A quiropraxia dedica-se a prevenção, diagnóstico e tratamento de disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, ou seja, de problemas nas articulações, músculos, tendões, nervos e outras estruturas e de seus efeitos sobre o sistema nervoso e a saúde em geral. Ela resolve problemas sem cirurgia ou medicamentos, através de vários métodos terapêuticos, em especial a manipulação ou ajustamento articular.

Breve apresentação de Jason Gilbert:
Jason Gilbert nasceu e se formou em Sidney (Austrália). Bacharel em Ciências Médicas e mestre em Quiropraxia, Jason tem clínicas na cidade de São Paulo (na Vila Olímpia, no Tatuapé e na Av. Paulista), no Rio de Janeiro (na Barra) e em Lima, no Peru. É representante mundial do Brasil e do Peru nos congressos da Associação Mundial de Quiropraxia. É também autor do livro “O segredo da coluna saudável – Siga os passos para uma coluna sem dor” (lançado pela editora Gaia).
Serviço: (11) 3845-4115 / www.quiropraxiajasongilbert.com.br

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Maquiagem: aliada ou inimiga dos olhos?

Uso compartilhado ou vencido dos produtos pode causar irritações

Quando se fala em maquiagem para olhos as mulheres tem mil e um truques para realçar a beleza. Rímel, lápis para os olhos, delineador, sombra, vários são os produtos usados para isso. Mas o que muitas desconhecem é que tudo isso pode causar sérias irritações oculares quando usado de forma irregular.

“Os problemas mais comuns são olho seco, alergia e irritações. E nesses casos o tratamento deve ser feito rapidamente, pois podem evoluir até para uma irritação crônica”, afirma o oftalmologista André Rangel, membro da Academia Americana de Oftalmologia (AAO).

Vários são os fatores causadores dessas alergias, mas os que mais se destacam são o uso compartilhado dos produtos e o uso fora da data de validade. Compartilhar maquiagem com outras pessoas pode trazer riscos, pois fungos, bactérias e alergias podem ser transmitidos e causar a contaminação ocular.

Os cuidados com a seleção, a aplicação e a remoção dos produtos são fundamentais para evitar qualquer problema. A conservação também deve ser feita de modo adequado. Eles devem ser mantidos em local seco, tampados e sem exposição ao sol.

Além disso, o oftalmologista ainda alerta: “quando consumimos algum produto, seja qual for, o mais importante é verificar sua data de validade, se já estiver vencido o seu uso não é aconselhável. Compre sempre produtos de boa procedência, verifique se é hipoalergênico e se foi testado oftalmo e dermatologicamente”.

A maquiagem velha se torna um ambiente propício para a proliferação de fungos, por isso qualquer alteração, no cheiro, cor ou consistência desses produtos é sinal que algo está errado e deve ser trocado.

E no caso de alguma irritação nos olhos “suspenda imediatamente o uso da maquiagem, e procure um especialista, para fazer o tratamento correto. Mesmo o uso de soro fisiológico para limpeza e colírios em excesso podem ser prejudiciais”, recomenda o médico.

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Ortopedistas alertam para o uso imediato da “cadeirinha”

Apesar da prorrogação do prazo, especialistas defendem a utilização do equipamento para diminuir número de mortes infantis em acidentes de trânsito, especialmente nas férias

Pelo Conselho Nacional de Trânsito – Contran a obrigatoriedade do uso da “cadeirinha” para crianças passa a valer efetivamente a partir de 1º de setembro, mas para ortopedistas o uso deve ser imediato. Medida para dar maior proteção aos menores em casos de acidentes no trânsito.

O alerta dos médicos é fundamentado nos dados da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT. Segundo a instituição, cerca de 2.500 crianças brasileiras morrem a cada ano por serem lançadas contra o painel ou o vidro de veículos, durante acidentes, e que um número maior ainda sofre ferimentos que deixam sequelas.

“Os responsáveis pelo Contran prorrogaram o prazo devido à falta do produto no mercado. Mas também sabem da necessidade do equipamento de segurança para proteção dessas crianças. Até porque o tratamento de fraturas em crianças é mais complexo do que em adultos”, observa o ortopedista Vicente Carlos Franco Macedo, membro da SBOT.

“A responsabilidade dos pais aumenta principalmente durante o período de férias escolares, época em que aumentam o número de veículos pelas rodovias. Por isso, no planejamento da viagem já deve ser considerado o uso do equipamento”, orienta o médico.

Os modelos são específicos para cada faixa etária. São eles:

• Berço portátil deve ser usado para bebês de até 1 ano.
• De 1 a 4 anos, o modelo indicado é a cadeirinha auxiliar que deve ser fixada no veículo pelo cinto de segurança.
• O assento de elevação coloca a criança, de 4 a 7 anos, à altura necessária para usar o cinto de segurança do veículo.
• A partir dos 7 anos, uso obrigatório do cinto de segurança do veículo.

A partir de setembro, a falta desses equipamentos no transporte dos menores será punida com multa de R$ 191,53.

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