Alguns tratamentos estéticos para o carnaval

Para quem ainda não está se sentindo à vontade em mostrar o corpo durante o período do sacolejo, não se desespere. Ainda existem tratamentos para melhorar o visual até o Carnaval, ou pelo menos disfarçar bem o que incomoda.

Com o carnaval chegam as preocupações com o corpo de forma geral, afinal, com tanto “sacolejo” não tem quem não fique tenso com o corpo à mostra, principalmente, quem vai participar de desfiles.

Colocar um biquíni, maiô, shortinho, vira missão, afinal, as inimigas das mulheres, conhecidas como, celulite, estrias e flacidez, não dão descanso.

Mas nem tudo está perdido!!! Todos sabemos que nessa época de muito sol e calor, não é qualquer tratamento que pode ser feito, mas existem, sim, e vamos contar pra vocês com a ajuda da Dra Bruna Felix Bravo – Especialista pela Sociedade Brasileira de dermatologia e Coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional RJ.

O *Accent é indicado para celulite, flacidez no bumbum e braço, com sessões semanais até o Carnaval, porém, quem quiser continuar e completar 10 sessões é o mais indicado.

Cada sessão dura em torno de 45 minutos e a pele pode estar bronzeada, sem problemas.

Além do *Accent, outro tratamento indicado também para celulite e flacidez no bumbum é a *Carboxiterapia, com 2 sessões semanais garantem uma pele mais firme e com melhor aparência. O ideal são 20 sessões no total.

Se ficar “roxinho” (equimose) na área de introdução da agulha, a pele não pode ser exposta ao sol. Usar bloqueador solar a cada 2 horas.

Para as estrias, somente um disfarce mesmo, não tem jeito, pois até o Carnaval não há tempo hábil de trata-las. Somente maquiagem: Terracotta – Guerlain; bronzeador corporal – M.A.C.

Para quem sofre com as acnes; os peelings e tratamentos com cremes ainda conseguem, para o Carnaval, oferecer resultados satisfatórios.

Corra que ainda da tempo !!!

*Accent: realizado através de ondas de radiofreqüência que aquecem as fibras de colágeno, o calor intenso (40C) tem uma ação inflamatória e estimula para a síntese de novo colágeno, remodela o antigo e diminui o tecido gorduroso.

*Carboxi: injeção de dióxido de carbono no tecido sub-cutâneo através de uma agulha bem fina e com pressão controlada. Estimula a formação de colágeno e novas fibras elásticas, melhorando a micro-circulação e oxigenação dos tecidos, na região aplicada, auxiliando na remoção dos nódulos causados pela celulite e auxiliando na ruptura das células de gordura.

Dra Bruna Felix Bravo
Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional RJ.
Professora responsável pelo Departamento de Cosmiatria e Laserterapia do Instituto de Dermatologia Professor Azulay Santa Casa – RJ.
Consultora da Allergan (Botox e Juvederm).
Autora de artigos e capítulos em livros de dermatologia
Tem diversos tipos de máquinas com fins estéticos e oferece um leque de tratamentos em seu consultório ou em parceria com cirurgiões plásticos.

Consultório: Rua Dona Mariana, 143, sl C 38 – Botafogo – RJ.

Mais Informações:
Bianca Nicolai
Assessora de Imprensa
21 8886-3717

Dicas de como evitar lesões na prática dos esportes de verão

Movimento nos consultórios ortopédicos aumenta em 30% nesta época

Com a chegada da estação mais quente do ano, a tendência é de que as pessoas se tornem mais ativas e procurem se movimentar um pouco mais. Até mesmo os mais sedentários procuram pela prática de uma atividade física, seja indoor ou ao ar livre. No entanto, os belos dias de calor e a ansiedade em realizar uma prática desportiva pode esconder alguns riscos potenciais à saúde, caso sejam esquecidos alguns cuidados que devem ser mantidos, como alongamentos antes e depois dos exercícios.

Uma recente pesquisa, realizada pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP – Universidade de São Paulo, traz dados consideráveis sobre lesões que acontecem durante a prática dos ditos “esportes de verão”. A pesquisa mostra que durante o verão as lesões aumentam em 30% o movimento dos consultórios e hospitais de ortopedia, e os problemas mais comuns acontecem nos ombros, coxas e panturrilhas.

De acordo com Leandro Gomide, médico especialista do Hospital Orthomed Center, em Uberlândia, à falta de preparo físico e de instruções para prática das atividades e o esforço além do limite, são grandes responsáveis por estas lesões. “Acima de tudo as pessoas devem respeitar os limites do seu corpo. A prática de exercícios deve ser incorporada durante o ano todo e não apenas no verão ou para o verão. O correto é começar aos poucos, respeitando os limites corporais. O desportista de verão não vai recuperar em um mês todos os meses em que ficou parado”, alerta Gomide.

De acordo com a pesquisa, lesões nos ombros, coxas e panturrilhas são as mais comuns. As que ocorrem nos ombros acontecem em esportes como natação, surfe, voleibol e frescobol – os mais escolhidos por turistas que vão à praia. Além disso, muitas pessoas se machucam por causa da má postura e do excesso de carga nos exercícios físicos. “O verão é uma época em que todos estão mais dispostos e, uma simples natação – que ao primeiro olhar é inofensiva, sendo realizada de uma forma incorreta pode comprometer estruturas do ombro, por exemplo, que afetam os tendões e ligamentos. Quando não se tem um preparo físico e se comete exageros nas atividades, inflamações são desenvolvidas e processos degenerativos, além de lesões mais graves como fraturas e luxações podem acontecer, alerta.”

Atenção redobrada

A prática de exercícios físicos por pessoas que não tem nenhuma atividade regular, requer alguns tipos de cuidados e atenção. Confira algumas dicas do ortopedista Leandro Gomide, para a prática correta:

• Leve uma garrafinha de água para manter sempre o corpo bem hidratado;
• Iniciar o aquecimento com uma curta sessão de corrida, bicicleta ou caminhada com duração de cinco a 10 minutos;
• Procure utilizar tênis adequados, preferencialmente com amortecedores de impacto e principalmente confortáveis, para evitar qualquer lesão na coluna;
• Alongar de 30 a 45 segundos cada grupo muscular da região do ombro e cotovelo, respeitando seus limites articulares;
• Movimentar ativamente as articulações em todas as direções, com cinco repetições de cada movimento;
• Simular gestos esportivos, como arremesso e braçada de duas a quatro repetições, sem impacto ou cargas exageradas;
• Respeite os seus limites;
• Respeite os horários recomendados para a exposição solar;
• Procure apreciar a paisagem, respire de forma adequada, curta o momento, isso também irá ajudar no êxito da sua atividade física.

Mais informações:
Sheila Nogueira
Serifa Comunicação Integrada
Tel: 34 3224-6084 / 9114-0534

Como ter um sorriso branquinho e sem manchas?

“Quem nunca sonhou em ter um sorriso branquinho como os famosos que atire a primeira pasta de dentes clareadora!”

A odontologia já possui recursos com capacidade para eliminar as manchas e imperfeições que escondem o brilho do nosso sorriso. Antes de tudo, devemos saber que elas se dividem em dois grupos:

Manchas Extrínsecas

Essas manchas aparecem na superfície dos dentes. Estão associadas ao consumo de alimentos como chocolate, chá, café e vinho.

Manchas Intrínsecas

São as manchas que ocorrem no interior dos dentes. Normalmente, são muito profundas e mais difíceis de serem clareadas.

As manchas intrínsecas mais comuns são causadas por:

Remédios – exposição a substâncias minerais (como a tetraciclina) durante a formação dos dentes. Essas manchas costumam se apresentar em forma de listras horizontais.
Flúor – a ingestão excessiva de flúor também pode manchar os dentes.
Envelhecimento – os dentes podem escurecer ao longo do processo de envelhecimento.
Traumas – se houver uma pancada com o rompimento dos vasos internos, com o passar do tempo o dente atingido pode escurecer.

As manchas intrínsecas incomodam muitas pessoas, que não se sentem à vontade para sorrir. Mas a odontologia moderna já disponibiliza diversas alternativas para melhorar esteticamente o sorriso, como: clareamento dental, faceta laminada, coroa de porcelana e restaurações estéticas com o uso de resina composta. Já as manchas causadas pelo consumo de alimentos e bebidas podem ser removidas com uma limpeza no consultório odontológico.

Dr. Augusto César Bessa Neves – CRO/RJ 30612
Diretor clínico da Botafogo Praia Odontologia
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Férias escolares também é tempo de cuidar da visão das crianças

Oftalmologista ensina cuidados para evitar ressecamento dos olhos durante esse período devido o excesso de televisão e videogame

Um dos assuntos em destaque e que gerou grande repercussão durante o último Congresso Brasileiro de Oftalmologia, que aconteceu em Porto Alegre no fim do ano passado, foi sobre a saúde ocular de crianças. De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia, oito milhões de crianças sofrem com problemas oculares causados pelo exagero no uso de algumas tecnologias. E esses números podem aumentar durante o período escolar.

Muitos pais comemoram as férias dos filhos, pois elas representam um descanso para eles também. Esse período necessita de cuidados extras. Nas férias escolares, as crianças passam muito tempo em frente da televisão, do computador ou jogando videogame. E esta maratona pode trazer aos pequenos sintomas como cansaço visual, vermelhidão, lacrimejamento, incomodo à claridade, embaçamento visual, sensação de peso nas pálpebras, entre outros, independente da necessidade de óculos.

De acordo com a especialista Raquel Nunes, do Centro Completo de Oftalmologia – HCO, esse número pode aumentar durante as férias escolares, pois as crianças passam mais tempo em frente da televisão e computador. “As férias escolares é um dos períodos em que os cuidados com a visão desses pequenos devem ser redobrados”, diz a oftalmopediatra. De acordo com a especialista, é normal que nesse período as crianças passem horas em frente destes aparelhos, é comum a criança ficar em estado de concentração, o que leva ao aumento do tempo entre uma piscada e outra, favorecendo o ressecamento ocular.

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Quando o stress torna-se o maior inimigo da balança

Problema bastante comum no mundo moderno, o stress é um tanto quanto democrático: não escolhe sexo, condição social e nem idade. É um vilão que vem atingindo profissionais das mais diversas áreas e até mesmo crianças. Mas, antes de tudo, o que é de fato o stress? A Associação Brasileira de Stress (ABS) o define como uma reação do organismo, com componentes físicos e/ou psicológicos, causada pelas alterações psicofisiológicas que ocorrem quando a pessoa se confronta com uma situação que, de um modo ou de outro, a irrite, amedronte, excite ou confunda, ou mesmo que a faça imensamente feliz.

Independentemente da causa, o início se manifesta de modo bastante semelhante em todas as pessoas, com o aparecimento de taquicardia, sudorese excessiva, tensão muscular, boca seca e a sensação de estar de alerta. Só quando o processo está mais adiantado é que as diferenças se manifestam de acordo com a herança genética do indivíduo combinada com pontos de enfraquecimento desenvolvidos no decorrer da vida. O stress pode ou não levar a um desgaste geral do organismo dependendo da sua intensidade, tempo de duração, da vulnerabilidade do indivíduo e da habilidade de administrá-lo.
Um grande problema visível entre as pessoas é que elas não percebem que estão engordando por causa do seu stress. Então, elas culpam a comida e investem nas mais diversas dietas. Com isso, emagrecem, mas logo engordam de novo, porque tiraram a fumaça, mas não apagaram o fogo. De acordo com Sidney Chioro, neuropsiquiatra e professor livre docente de psiquiatria pela USP, o stress, assim como qualquer emoção, pode gerar impulso de comer, e é isso o que engorda. “No cérebro pode haver uma comunicação funcional entre o sistema límbico, onde se formam as emoções com o hipotálamo, que gera a fome”, explica o especialista.

Aqueles que pensam que, com o stress da vida atual não vai emagrecer nunca, estão muito enganados! “Para emagrecer, a pessoa precisa aprender a identificar e lidar corretamente com o que lhe causa tensão, stress e engorda, pois dessa forma ela não só vai emagrecer como melhorar sua vida e, ao lidar melhor com suas emoções, vai diminuir o stress e melhorar sua saúde e seus resultados na vida”, afirma Chioro. Isto é feito separando o impulso de comer do prazer verdadeiro de comer, que é fisiológico e conduz a pessoa para o seu peso correto. Desta forma ela pode emagrecer comendo tudo que gosta, o que é muito estimulante e torna mais fácil permanecer com o corpo magro.

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Seus cabelos estão caindo? O que fazer?

A queda de cabelo é uma reclamação frequente dos homens, mas o que muitos desconhecem é que a queda de cabelo na mulher também é uma queixa cada vez mais frequente nos consultórios dos dermatologistas. Mas, mulher calva? Isso mesmo, de acordo com a dermatologista Juliana Gumieiro, a queda de cabelo feminina é muito comum e pode ser provocada por diversos fatores. “As causas são variadas e poderão ser diagnosticadas por um especialista. As mais comuns são provocadas, por exemplo, por distúrbios da tireóide, pela deficiência de ferro e outras vitaminas ou emagrecimento rápido. Em outros casos a predisposição genética pode ser responsável até por uma calvície feminina se não for tratada precocemente”, explica Juliana.

A queda diária de cabelo faz parte do ciclo normal dos fios. Quando se observa um aumento na queda e na quantidade de fios ou diminuição do volume capilar a solução é procurar ajuda de especialistas. “Diariamente perdemos cerca de 50 a 100 fios, que são substituídos por outros que nascem iniciando um novo ciclo. Aproximadamente 80 a 90% dos nossos fios estão em fase de crescimento, que pode durar de dois a oito anos. O restante está na fase de queda, mas serão substituídos por novos fios que vão nascer. O quanto antes for tratado à causa da queda, menor a chance de danos permanentes ao volume capilar”, conta a especialista.

Tratamentos

O tratamento da perda excessiva de cabelo de acordo com a especialista consiste em identificar e reverter à causa da queda. Caso necessário pode também incluir algum remédio que estimula o crescimento do cabelo e auxilie no crescimento dos novos fios. Quando não é possível reverter o quadro e já se perdeu um grande volume capilar, por exemplo, na calvície genética, existe a opção de fazer um transplante de cabelos. “O transplante é um procedimento cirúrgico que deve ser corretamente indicado para cada caso para ter um resultado satisfatório”, finaliza.

Mitos

Muito se especula quando o assunto é queda de cabelo, por isso Dra. Juliana Gumieiro listou alguns mitos cerca do assunto, confira:

- Lavar a cabeça todos os dias não faz cair mais cabelo;
- Lavar os cabelos quando a mulher está menstruada não faz mal à saúde;
- Cortar o cabelo não interfere no crescimento dos fios;
- Usar gel não favorece a queda dos fios, mas é bom evitar dormir com gel nos cabelos, pois ficam endurecidos e podem quebrar com mais facilidade;
- Secador e uso de “chapinha” não aumentam a queda e sim a quebra dos fios.

Mais informações:
Aline Morais – Serifa Comunicação Integrada
Fone: (34) 3224-6084 / 9993-2417
Site: www.serifacomunicação.com.br

Leite materno ainda é a melhor opção para o bebê

Um estudo realizado por especialistas do Conselho de Pesquisa Médica da Grã-Bretanha indica que mães devem continuar a amamentar seus bebês no peito, apesar de eles ficarem mais chorões do que os alimentados com mamadeira.

Segundo os médicos, é preciso deixar mais claro às novas mães que a irritação dos bebês alimentados dessa forma é algo normal. “Bebês alimentados com mamadeiras podem parecer mais calmos, mas as pesquisas sugerem que estas crianças podem estar supernutridas e ganhar peso mais rapidamente”, disse Ken Ong, que liderou a pesquisa.

“Nossas descobertas são essencialmente parecidas com (outras descobertas em) outras fases da vida, de que a comida é reconfortante”, acrescentou.

O diálogo das drogas: Você presta atenção em seus filhos?

Muito cedo as crianças comecem a aprender e praticar coisas inapropriadas à sua idade, sem ter a real noção do que estão fazendo e das conseqüências desses atos.

O maior perigo dessa socialização é o contato com criminosos que agem à sombra do anonimato. Muitos tem como alvo principal as crianças e adolescentes. Nesse caso, falamos especificamente de traficantes de drogas, que se tornaram o grande câncer da sociedade, não só brasileira, mas mundial. Esses sujeitos vêem os jovens como futuros clientes, e para seduzi-los oferecem a promessa ilusória de fuga da ansiedade ou pressão sofrida por um grupo, através das drogas.

No Brasil, ainda não há o combate eficaz a essa máfia, então o que os pais podem fazer para proteger seus filhos? A melhor arma é a conversa! O bate papo em família deve começar desde a primeira infância para que a criança aprenda a ouvir “não”, lidar com futuras frustrações e afastar situações e pessoas negativas do seu convívio. A partir do momento em que a família adota a política do diálogo para orientar e ensinar os filhos, uma enorme barreira é derrubada, pois gera a confiança mútua através do afeto e companheirismo no núcleo familiar. Dessa forma, quando os filhos tiverem qualquer tipo de problema, irão buscar ajuda dentro de casa. Caso a criança não tenha uma base sólida e de confiança, ao menor sinal de carência, baixa-estima, ansiedade ou depressão, ela estará muito mais suscetível a encontrar nas drogas sua válvula de escape, principalmente na fase mais conturbada da vida: a adolescência.

O uso de drogas pode começar com as lícitas, como álcool, sempre presente em festas e adquirido facilmente em diversos estabelecimentos. O consumo dessas bebidas é muitas vezes incentivado ou permitido pelos próprios pais. A partir daí, o passo seguinte é partir para drogas mais fortes e com maior nível de dependência química. Aparentemente as meninas podem ser mais propensas ao uso pela falsa promessa de “fantasia da felicidade”, muito mais idealizada pelo sexo feminino, embutida no uso de entorpecentes. São elas também que carregam o maior estigma da sociedade, quando estão num estágio comprometido pelas drogas.

Na mente dos dependentes se cria uma barreira psicológica, que veda o auto diagnóstico crítico – por achar o uso de entorpecentes normal -, piora a baixa-estima – por entender que a droga vai preencher a lacuna existencial em sua vida -, e ludibria o inconsciente, o que dificulta a chegada de ajuda profissional e especializada.

Abandonar o vício exige grande força de vontade do dependente. Na maioria dos casos, depois de certo tempo de uso, o usuário perde saúde física, mental, integridade, paz e a família, que acaba se afastando por medo de agressões, ameaças, roubos, não só do parente usuário, mas de traficantes que frequentemente intimidam a família para forçar pagamento de dividas.

Um bom começo para ajudar um parente ou amigo com esse problema é não recriminá-lo com nomes ou rótulos. Observar mudanças bruscas de comportamento, violência, falta de apetite, isolamento, transtornos de humor entre outros aspectos, também é muito importante para detectar o problema ainda no início.

Por esses e outros motivos o diálogo em casa é tão importante: uma pessoa bem estruturada e com apoio maciço da família tem plena condição de dizer “não” e afastar os maus elementos de sua vida. Se os pais perceberem qualquer tipo de mudança de comportamento, devem rapidamente procurar ajuda e orientação, mesmo que suspeitem apenas de uma crise de adolescência. Vale reforçar que o melhor jeito de não ter problemas com drogas, é não se envolver com elas, nem que seja para experimentar e se afastar completamente daqueles “amigos” que a oferecem.

Alexandre Bez, Psicólogo Especializado em Relacionamentos pela Universidade de Miami e Síndrome do Pânico pela UCLA. acaba de lançar seu primeiro romance psicológico INVEJA – O Inimigo Oculto (Editora Juruá).
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Um por cento da população sofre de hiperidrose

Saiba como acabar de vez com esse desconforto

Se nos dias frios você é daqueles que já sofre com o excesso de suor, imagine com a proximidade do verão, quando os termômetros chegam à casa dos 40 graus. Só de falar no assunto, aposto que está suando em bicas !!!

A hiperidrose – excesso desagradável de suor em várias partes do corpo ou em apenas uma região específica – é mais comum do que muitos pensam; atinge 1% da população e é uma das queixas mais frequentes nos consultórios de dermatologia, principalmente, com a chegada da estação mais quente do ano.

Geralmente, quem sofre desse distúrbio já conhece e usa de algumas artimanhas para driblar esse incômodo, como, por exemplo, vestir roupas claras; manter o ambiente fresco e ventilado; ter roupas de reserva para trocar durante o dia, enfim, são diversos os truques e formas de conviver com esse desconforto.

Os fatores que causam hiperidrose não são estabelecidos, ou seja, o aumento de sudorese pode surgir em situações inexplicáveis, inclusive, sem que tenha ocorrido qualquer emoção. Mas, para quem tem tendência genética à hiperidrose, costuma perceber o problema já na adolescência, quando há o aumento da produção dos hormônios sexuais, estimulando a sudorese nas axilas e região genital.

São dois os tipos de hiperidrose: primária e secundária.

Primária: é o excesso de transpiração em áreas como axilas, palmas (das mãos) e planta (dos pés). A causa se deve mais a fatores genéticos.

Secundária: A causa pode estar associada ao uso de drogas antidepressivas, alterações endócrinas, neurológicas etc.

Para tratar esse problema, existem algumas opções que são satisfatórias com relação aos resultados, inclusive, já utilizadas pelos médicos, porém, há uma novidade que pode acabar de vez com esse tormento.

Como opções atuais, são utilizadas substâncias tópicas – cloridrato de alumínio –; remédios sistêmicos – drogas anticolinérgicas; e, uma das mais indicadas, a toxina botulínica (botox), que se consagrou como a mais eficaz.

A aplicação da Toxina Botulínica elimina completamente o suor. Uma das vantagens desse tratamento é que o procedimento é realizado no consultório médico e o paciente retorna às suas atividades no mesmo dia. “É um dos procedimentos que mais utilizo em meu consultório, pois o resultado é satisfatório, porém, não definitivo, então, as reaplicações, que podem ser feitas em media a cada 8 meses, dependendo do caso, fazem com que aumente o custo do tratamento.”, explica *Dra Bruna Felix Bravo.

Outra opção, neste caso definitiva, porém, com complicações, é a simpatectomia. Trata-se de uma cirurgia muito antiga, realizada em centro cirúrgico, por cirurgião torácico treinado. Esse procedimento garante resultados definitivos, mas pode trazer efeitos colaterais como sudorese compensatória, ou seja, suor excessivo em outras partes do corpo.

Uma novidade que já está sendo utilizada para acabar de vez com o problema da hiperidrose é a laserlipolise, que utiliza uma fibra óptica com um laser de diodo de grande energia que destrói, pelo calor, as glândulas que produzem o suor. “Realmente, é uma opção que tem tido muita procura, pois são diversas as vantagens. Esse procedimento é feito no próprio consultório, sob anestesia local e pequeno pertuito de 2 mm. O tempo de recuperação é curto, em torno de 7 a 10 dias, e o resultado é definitivo.”, complementa *Dra Bruna Felix Bravo.

*Dra Bruna Felix Bravo
Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional RJ.
Professora responsável pelo Departamento de Cosmiatria e Laserterapia do Instituto de Dermatologia Professor Azulay Santa Casa – RJ.
Consultora da Allergan (Botox e Juvederm).
Autora de artigos e capítulos em livros de dermatologia
Tem diversos tipos de máquinas com fins estéticos e oferece um leque de tratamentos em seu consultório ou em parceria com cirurgiões plásticos.

Cursos e Congressos atuais:
- Participou do Curso “LASER & AESTHETIC SKIN THERAPY: What’s the Truth?”, em Boston (14, 15 e 16/10/11)
- Participou do 20º Congresso Academia Européia de Dermatologia (20 à 24/10/11)
- Coordenou o V Simpósio de Cosmiatria e Laser da SBDRJ – Dias 11 e 12 de novembro/11.

Dra Bruna Felix Bravo

Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, Coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional RJ.

Professora responsável pelo Departamento de Cosmiatria e Laserterapia do Instituto de Dermatologia Professor Azulay Santa Casa – RJ, Consultora da Allergan (Botox e Juvederm).

Cursos e Congressos atuais:

- Participou do Curso “LASER & AESTHETIC SKIN THERAPY: What’s the Truth?”, em Boston (14, 15 e 16/10/11)

- Participou do 20º Congresso Academia Européia de Dermatologia (20 à 24/10/11)

- Coordenadora do V Simpósio de Cosmiatria e Laser da SBDRJ – Dias 11 e 12 de novembro/11.

Consultório:

Rua Dona Mariana, 143, sl C38 – Botafogo

Tel: 21 2527-5812

Mais informações:

Bianca Nicolai

Assessora de Imprensa

21 8886-3717

Cuidados com o rosto durante o verão

O verão chegou! A estação favorita das brasileiras vem junto com o clima de férias, praia, sol e calor. Mas apesar das delícias do verão, o rosto é uma das partes do corpo que mais sofre com as altas temperaturas e o sol forte. Durante o verão, a pele do rosto (que é mais sensível que a do corpo) fica mais exposta ao sol, e muitas vezes deixamos passar alguns cuidados fundamentais. Uma rotina de cuidados básicos garante uma pele macia e bem cuidada em qualquer estação.

O principal hábito a ser adquirido é o uso constante do protetor solar, mesmo em dias nublados e na cidade. Para quem vai à praia, cuidado redobrado: mesmo que o sol esteja escondido, é fundamental aumentar o fator de proteção do rosto e reaplicar o produto toda vez que se molhar. O protetor solar evita manchas, rugas e principalmente o temido câncer de pele.

A limpeza da pele também não pode ser esquecida. O sol e o calor obstruem os poros do rosto, trazendo as tão indesejáveis espinhas e cravos. Aposte em máscaras faciais, esfoliantes leves e tônicos. Esses produtos ajudam a eliminar as impurezas, evitam manchas e a ação dos radicais livres.

E ao contrário do que se imagina: o rosto não fica mais hidratado durante o verão por conta do suor! A exposição ao sol forte desidrata e envelhece a pele. Uma boa hidratação é fundamental para evitar esses efeitos nocivos. Se você tem pele oleosa, aposte em um hidratante à base de ureia para repor a umidade. Cremes com vitamina C também ajudam a diminuir as manchas.

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