Especialista dá dicas de como evitar descuidos que podem provocar irritações leves e até mesmo alergias mais graves

Passa a virada do ano e o assunto mais comentado no país já é o carnaval. Dança, festa, feriado, viagem, vários são os motivos de preocupação, mas muitos se esquecem do essencial: a saúde. Sem ela, os dias de festa podem passar em casa, ou até mesmo no hospital.

Quando falamos de saúde as áreas que mais passam despercebidas pelos foliões são a pele e os cabelos. “No verão, nos expomos ainda mais ao sol e produtos químicos. Os famosos sprays de espuma, a maquiagem exagerada e o longo tempo embaixo do sol podem danificar a pele e causar irritações leves, ou evoluir até mesmo para alergias graves ou no futuro o câncer de pele”, alerta a dermatologista Juliana Gumieiro.

De acordo com a especialista o primeiro passo para se proteger nos dias de festa é não esquecer o protetor solar, faça chuva ou faça sol ele deve ser o companheiro do folião. “Evitar o sol das 10h às 16h ainda é a melhor opção, mas se for sair neste período não esqueça o protetor solar e consuma líquidos como água, água de coco e sucos, protegendo o corpo dos efeitos nocivos do calor e do sol. Já os produtos usados para pinturas e maquiagens devem ser testados antes, para evitar alergias e se possível dar preferência para aqueles hipoalergênicos”.
Nos cabelos a higiene é essencial. “O calor e a umidade prejudicam o couro cabeludo, causando inflamações e seborréia. Outro fator que também prejudica os fios sãos os cabelos coloridos nos dias de folia, que ressecam facilmente e precisam de cuidados especiais”, explica.

Cuidados pós-sol

Se você não tomou todos os cuidados preventivos e acabou todo queimado, Juliana Gumieiro recomenda que para não terminar o carnaval mais cedo a opção é além de bastante hidratante corporal usar também loções pós-sol para aliviar a ardência e diminuir a vermelhidão. “Após a exposição excessiva ao sol o indicado é usar produtos compostos por substâncias calmantes, como os a base de camomila, várias vezes ao dia e não se esquecer do protetor solar”, recomenda.